您的位置首页百科问答 医生叔叔您好,我十六岁了,上高 Simone 发布于 2025-06-19 12:10:10 532 阅读 医生叔叔您好,我十六岁了,上高的有关信息介绍如下:指导意见:您好、要控制体重的话、首先要控制饮食、做好运动、但是是突然胖起来的、要考虑是否激素水平出现问题、或者最近服用过什么药物、 饮食尽量保持清淡、然后睡前做些有氧运动、简易 瑜伽、多多做做家务、消耗热量、