我今年14岁，男，怎么掉很多头发呢，

我今年14岁，男，怎么掉很多头发呢，

问题分析：你好，原因包括外因性掉发

1.拉力性掉发

2.头皮感染或发炎：如霉菌感染造成的“头癣”，细菌感染造成的“毛囊炎”、慢性湿疹、烫伤、外伤、梅毒、接触性皮肤炎（有些人会对染发液或是烫发剂产生过敏）。

3.皮肤肿瘤：

4.外在压迫造成局部血液循环不良而掉发：如仰睡的小婴儿

1.遗传体质：女性的雄性秃大多由中央开始掉发，而男性多由前额发线后

2.荷尔蒙的改变3.生理压力 4心理压力 5.药物：“化学治疗药物”，口服抗凝血剂、维他命Ａ酸、部份高血压药、降尿酸剂、精神科用的锂盐等。 6.免疫系统疾病：如红斑狼疮、硬皮症等。

意见建议：建议你注意以下几点：

(1)宜补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品

(2)宜补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、 胡萝卜、马铃薯等。

(3)宜食含碘高的食物。

(4)宜多食碱性物质，如新鲜蔬菜、水果。?

(5)宜多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。

(6)宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食 物，如牛骨 汤、 排骨 汤等。