脸的两边长痘痘什么原因

脸的两边长痘痘什么原因

面颊两侧是很容易长痘的部位,因为脸颊两侧长痘非常明显,很多人都会用各种厚重的粉底、遮瑕膏遮盖,不仅不能有效遮住痘痘,还会使脸颊两侧的痤痘情况变得严重,要清楚脸颊两边长痘痘的原因才能对症下药,从根本上去除脸颊两边的痘痘。

1、药物刺激:长期服用药物,使毒素积聚在皮肤组织内,除了引起痘痘外,更会对原来长出的痘痘起到催化作用,导致病情恶化,久治不愈。

2、新陈代谢不良:角质层代谢不正常,时间一长,角质层变厚,皮肤内的分泌物无法顺利外排,就会在脸上出现痘痘。

3、缺乏睡眠:习惯性睡眠不足会打乱自己的生物钟,导致皮肤新陈代谢紊乱,容易产生痘痘,特别是额头部位。

4、内分泌失调:内分泌失调会导致体内激素水平发生变化,从而导致痘痘生长。

5、皮肤分泌过多:油性皮肤人油脂分泌过多,特别是夏季,油脂分泌过多,会导致毛孔粗大,大量细菌滋生,从而使脸上长了很多痘痘。

如何调理长痘痘

饮食调理

经常食用蔬菜也是治疗痘痘的好方法,多吃蔬菜水果,多吃富含锌和维生素的食物,不要吃辛辣煎炸的食物或零食。

注意个人及生活用品的卫生

要经常保持清洁,保持面部清洁的最佳方法,如被子、褥单、枕头、洗脸毛巾等,就是经常清洗和曝晒在阳光下。

改善睡眠疗法,调节身体内分泌

内分泌问题是导致长痘痘的首要原因,所以身体的调理是基础,良好的睡眠和放松的心态才是治疗痘痘的根本。

睡前可喝一杯牛奶,静心打坐十分钟,有助于更好的睡眠。

本地护理方面

特别要注意不能挤压痘痘,还要注意面部清洁。

洗面奶是基础保养的基础,选择具有调理功效的温和洗脸产品,对预防痘痘起到事半功倍的作用。

假如因为觉得脸上油多而用力洗,就会造成过度清洁的效果,让皮肤有假性干燥的错觉,以为脸太干,于是皮脂腺加速分泌油来补救,当然落得越洗越油。

要皮肤健康美丽,光用护肤品是不够的,当下提倡健康养颜,从内调理也是关键。

不熬夜,多喝水,少吃油炸食品,保持皮肤的清洁哟!