您的位置首页百科问答

硒对身体有什么作用?

硒对身体有什么作用?

的有关信息介绍如下:

硒对身体有什么作用?

硒是一种微量元素,硒的营养主要是通过蛋白质特别是与酶蛋白结合发挥抗氧化作用。

硒与其它微量元素、维生素具有协同作用,如硒与锌、铜及维生素E、维生素C、维生素A、胡萝卜素等协同清除体内代谢废物——自由基。

硒有以下几个功能:

1.抗衰老的功效,可以缓解损伤心肌的修复,

2.预防和治疗肝、肾功能的损坏;可减轻上述化学物质对人体的危害;硒素有“抗癌之王”的美称,能明显抑制肿瘤细胞的扩展;是可以提升免疫力。

因此,坚持适当合理的补硒,是增强人体健康、防备疾病的有效办法。

硒还可以加快术后恢复以及手术创面愈合这几个方面的作用比较明显,根据你的描述,硒在一定程度可以提高使用者的免疫力,缓解对身体的压力。