痔疮出血怎么回事

痔疮出血怎么回事

俗话说“十人有九痔”，这说明患痔疮的人相当多。痔疮的主要表现为大便后出血或疼痛，大便干结。排便时粪便上有血，出血同时伴有疼痛多半是外痔；便后滴血，出血量较多通常是内痔。

饮食上以容易消化的半流食为主，避免饮酒和食用辛辣刺激性食物，以防导致痔疮发作或者加重。多吃水果和蔬菜，以防便秘；

避免蹲厕过久，每日做提肛动作20次；

养成每日大便的习惯，每天就是没有大便最好也要去蹲一下，忌蹲便时间过长；

加强锻炼，促进身体的血液循环，多做提肛运动，恢复扩约肌弹性；

保持肛门周围清洁，勤换内裤。

痔疮出血是很正常的事情，建议从你的饮食着手。饮食要规律，忌冷忌辣忌硬的食物，多吃流食，面临痔疮出血的时候，减短蹲厕所时间。痔疮犯了是会让人坐立难安，甚至无法正常工作学习，正是因为生活中种种不良的习惯以及饮食方面的问题导致痔疮反复发作，一但患了痔疮一定要尽早开始治疗。