十一个月宝宝食谱有哪些-问答二三

十一个月宝宝食谱有哪些

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十一个月宝宝食谱有哪些

十一个月宝宝的食谱要保证营养、易消化、荤素搭配合理。十一个月宝宝咀嚼能力、消化能力都比较好，平时可以给宝宝吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、鱼肉、鸡胸肉、牛肉、豆腐等，这些食物中含有充足的营养，能够为宝宝增强机体免疫力，并摄入充足的蔬菜水果，以保持营养均衡。十一个月宝宝进食要定时定量，不能暴饮暴食，不利于胃肠消化。