抽烟牙齿变黄怎么办

抽烟牙齿变黄怎么办

抽烟牙齿变黄通常是因为烟渍，可以通过减少抽烟或戒烟、勤刷牙、洗牙、激光美白牙等方式改善症状。

1、减少抽烟或戒烟：香烟中含有大量尼古丁、丙酮、咖啡因等有害物质，长期抽烟不仅会产生烟渍导致牙齿变黄，还可能危害身体健康，增加患肺癌、口腔癌等癌症的几率。因此有抽烟这种不良习惯的人，应该减少抽烟或戒烟，可以改善牙齿变黄的情况，有利于身体健康。

2、勤刷牙：抽烟的人应该养成良好的卫生习惯，保持口腔清洁，勤刷牙，并且要掌握正确的刷牙方式。可以使用有一定去烟渍效果的牙膏清洁牙齿，从而改善症状。

3、洗牙：洗牙一般是用洁治器械去除牙龈上牙石、菌斑和色渍，并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积，可以去除牙齿上的烟渍残留，有利于改善牙齿发黄的现象，减少炎症的发生。

4、激光美白牙：如果症状比较严重，可以前往正规医院进行激光美白牙。这是一种美白牙齿的方式，有去除牙结石、菌斑、烟渍等作用，使牙齿恢复洁白。治疗后24小时内应该尽量避免食用番茄酱、红酒、可乐等色素比较重的食物，以免影响效果。