枕头的高度多少合适？
的有关信息介绍如下：
枕头的高度多少合适跟性别、身高、脖子的长短等都有关系。
一般枕头的高度在10到15厘米比较适合，枕头不能太高，也不能太低，太高或太低都不利于颈椎的健康。
如果长时间使用不合适的枕头容易造成颈部肌肉的劳损，甚至造成颈椎病，因此造成头晕、颈部疼痛、手麻等临床症状。
枕头的高度多少合适？
Simone
发布于 2025-05-18 22:31:10
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