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提高人体免疫力的保健品有哪一些

提高人体免疫力的保健品有哪一些

的有关信息介绍如下:

提高人体免疫力的保健品有哪一些

提高人体免疫力的保健品一般可以选择蛋白粉、蜂王浆、人参等,在生活中可以适当吃。

1、蛋白粉:可以补充人体所需要的蛋白质,对蛋白质缺乏所引起的抵抗力低下能起到帮助的作用,减少一些不良反应。

2、蜂王浆:蜂王浆里面的雌激素含量非常丰富,吃了之后可以达到补充营养的作用,可以改善身体出现的雌激素缺乏所引起的临床症状。

3、人参:人参里面的营养价值非常丰富,属于是一种滋补品,也能达到养生保健的作用,帮助体质虚弱症状逐渐好转。

除此以外也可以选择灵芝孢子粉、牛初乳、番茄红素软胶囊等,要避免过量服用。