外八字怎么矫正-问答二三

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外八字怎么矫正

走路外八字，其实主要原因还是个人走路时习惯。如果是成年人想要矫正，建议走路时自己可以注意让自己尽量走直线，将脚尖向内侧偏斜，坚持一段时间后基本就可以将外八字改善。

如果是儿童走路外八字，这种情况下可以通过将左右鞋对调来穿，虽然前期可能会引起孩子不适感，但是不会影响孩子脚部的正常发育。

走路外八字不仅影响走路时的美观，还会在一定程度上影响腿部及腰部的肌肉活动。