睡觉做梦好不好-问答二三

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睡觉做梦好不好

睡觉做梦如果不影响清醒时候的精神和活动的话，是没有什么不好的。但是如果是经常做噩梦，甚至会被噩梦吓醒的话，就不是什么好现象。

我们每个人都会做梦，这是正常反应。当做梦伴有其他身体不舒服症状出现的时候，主要是心功能失常的表现。做梦通常忆力减退，懒得动，提不起精神等等不舒服的话，就要吃补养心脾是伴随失眠出现的。

如果做梦的同时还有失眠，心慌，记的药治疗；如果爱做梦，睡眠质量差，还容易被惊醒，爱受惊吓的话，要吃镇静安神的药治疗。