毛豆的营养价值及功效与作用是什么
的有关信息介绍如下：
毛豆有缓解身体疲劳的功效,有补脾健胃的作用,能改善由于脾胃不和而导致的食欲下降、胃胀等症状。毛豆里面含有的粗纤维比较多,可以起到润肠通便的作用。所以,可以预防便秘的发生。毛豆还能起到改善食欲和预防骨质疏松的作用,还能起到美容减肥的效果,营养价值比较高。
毛豆的营养价值及功效与作用是什么
Simone
发布于 2025-06-19 07:06:47
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