您的位置首页百科知识 怎样改善粗糙的皮肤? Simone 发布于 2025-06-29 10:27:19 545 阅读 怎样改善粗糙的皮肤?的有关信息介绍如下:一般通过饮食改善粗糙的皮肤。皮肤粗糙主要与不良的生活习惯有关,因此首先应该保持良好的生活和饮食习惯。早睡早起,尽量避免熬夜。熬夜时,皮肤油脂分泌旺盛,容易出现毛孔粗大、皮肤粗糙等症状。在饮食方面多吃新鲜蔬菜和水果,尤其是富含维生素C的食物,如柠檬、草莓和猕猴桃,这有利于美白皮肤。