旗袍走秀基本步教程
的有关信息介绍如下:旗袍,中国和世界华人女性的传统服装 ,被誉为中国国粹和女性国服 ,是中国悠久的服饰文化中最绚烂的现象和形式之一,那么旗袍走秀基本步是什么样子的呢。
挺胸,抬头,收腹,立腰,提臀,双肩打开并向下沉,手臂自然放松
两眼平视前方,放松眼部肌肉,下巴稍收
大腿内侧肌肉、膝盖夹紧
双脚向下踩,头顶用意念向上顶,脊椎一节节撑开,感觉自己还能长高
呼吸通畅,听音乐,感觉音乐意境
出脚和落脚的时后,脚尖脚跟应与前进方呈一条直线
两臂要自然协调的摆动,手臂与身体的夹角应该在10°~15°,注意肘关节只能微曲