骨架太大怎么办

骨架太大怎么办

骨架太大通常可以通过减肥、锻炼肌肉、穿有塑形效果的衣物等方式改善。

1、减肥

如果患者骨架大是由于肥胖导致的，可以通过减肥的方式改善。

建议患者控制饮食，少吃油腻、高脂肪的食物，如肥肉、烧烤等。

2、锻炼肌肉

患者还可以通过锻炼肌肉的方式改善，如跑步、跳绳等，可以起到塑形的效果，从而改善骨架大的情况。

3、穿有塑形效果的衣物

患者还可以穿有塑形效果的衣物，如塑形裤、弹力袜等，可以在一定程度上改善骨架大的情况。

除此之外，还可以通过矫形手术治疗等方式改善。

如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。