什么牌子的钙片最好-问答二三

什么牌子的钙片最好

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什么牌子的钙片最好

什么牌子的钙片最好，选择钙片要考虑几个方面，钙含量、吸收率、口感、有无副作用等，很多钙剂吃了就会肚子不舒服，主要是因为对肠胃有刺激性，所以选择钙片要注意不刺激肠胃才好，综合来看，钙之缘片是很不错的补钙剂，它不但是超细化的钙片，而且添加了维生素D，能很好的促进钙的吸收，对吸收能力比较差的儿童或老年人来说，都是很有帮助的。

平时多吃一些含钙高的食物，并多晒晒太阳，这样补钙效果才更好。