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腿向上靠墙式的副作用

腿向上靠墙式的副作用

的有关信息介绍如下:

腿向上靠墙式的副作用

腿向上靠墙式的副作用有以下几个方面:首先,如果倒立时间过长,容易造成的颅内压的增高,也会出现视物模糊、视物不清的症状。

建议时间由少到多,一般可以由一分钟开始可以适当的增加。

其次,可能会造成眩晕或者动作不标准造成摔伤。

最后,对于心脏病、高血压、颅脑疾病的患者,如果采取倒立姿势会加重疾病,可能会发生意外。