血糖偏高怎么调理能好？
的有关信息介绍如下：
血糖偏高的调理，首先包括要控制饮食。因为饮食摄入的糖、蛋白质和脂肪是直接造成血糖升高的原因之
一，只有合理的控制饮食，减少升糖指数高的食物摄入，才能控制好血糖。
要多吃新鲜的蔬菜和低糖的水果，要控制高热量、高脂肪饮食摄入，同时要加强运动，运动能够消耗体内多余的血糖，使血糖保持在合理的范围。
如果控制饮食和增加运动，都不能把血糖降下来，这时候就需要去医院治疗，给予降糖药就可以把血糖降下来。
血糖偏高怎么调理能好？
Simone
发布于 2025-05-29 08:32:08
575 阅读
