您的位置首页百科知识 哈密瓜热量 Simone 发布于 2025-05-31 04:39:52 587 阅读 哈密瓜热量的有关信息介绍如下:哈密瓜中的糖分很高,其热量也很大,每100克哈密瓜中含有三十四千焦热量,对于想要减肥的人来说,最好不要多吃。平时吃哈密瓜具有以下功效:第一种,哈密瓜可以起到降火的功效,对于肝火旺盛的人来说,可以适当的吃一些。第二种,哈密瓜中含有一些物质,可以促进红细胞的携氧功能,能够预防贫血的发生。第三种,哈密瓜可以快速补充机体能量。