Simone孕妇可以吃山竹吗
的有关信息介绍如下：
原则上孕妇可以吃山竹，因为山竹含有丰富的膳食纤维，有利于增进胃肠蠕动，并且含有钙、磷等多种矿物质，有利于胎儿的生长发育和骨骼发育。
另外，山竹还含有丰富的叶酸，可以起到防止胎儿神经管畸形的作用。
但是山竹在北方并不是大众化的水果，如果孕妇是第一次吃山竹，可以先少量尝试，以免出现过敏等情况。
另外，山竹不可一次吃太多，孕妇每天食用量以不超过3个为宜。
患有妊娠期糖尿病的孕妇要注意，由于山竹中糖分含量较高，所以不宜食用。并且山竹中含有较高钾质，有肾病或心脏病的孕妇也尽量少吃或不吃。
体质虚寒的孕妇也不适宜吃山竹，因为山竹性寒。
