怎样给儿童健脑？-问答二三

怎样给儿童健脑？

的有关信息介绍如下：

怎样给儿童健脑？

病情分析：

一般来说，医学上认为食补总不如药补的，药物再怎么说也只是药物，还是通过食物来补充比较好。

指导意见：

对于你来说，想要给孩子健脑，一是要多用脑，二是可以适当吃些补品，健脑的话可以让孩子做一些脑筋急转弯的题目，背点诗词等都比较好，补品的话最好的补品就是干果类的食物，如核桃、长寿果、干杏仁等，由于这类物质含有大量的卵磷脂和脑磷脂，符合大脑的成分，对于健脑有非常好的效果，对于用量，每天吃四个核桃就可以，多了浪费，少了的话就会不足。