身高165标准体重是多少
的有关信息介绍如下：
身高165标准体重大概在60公斤左右，由于身高不同体重标准会存在差异，所以具体体重标准是没有办法做评估的。
如果出现了体重超标，一定要及时通过适当锻炼，将体重控制在正常的范围之内，否则会导致血压升高或者是血脂异常。
每天可以做一些有氧运动，比如跳绳、跑步、骑自行车、打羽毛球等。
身高165标准体重是多少
Simone
发布于 2025-05-12 05:12:25
575 阅读
