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跑步后大腿内侧筋疼怎么回事

跑步后大腿内侧筋疼怎么回事

的有关信息介绍如下:

跑步后大腿内侧筋疼怎么回事

对于跑步以后大腿内侧筋痛,首先考虑还是由于在剧烈运动的过程中,对大腿内侧筋有拉伤或者劳损引起的筋痛,这是引起疼痛最为常见的原因。

针对于这种情况的治疗方案,首先需要避免再次跑步,尽量减少对局部的刺激,活动太多、太剧烈会加重病人疼痛症状。

尽量严格的卧床休息保护,更有利于缓解疼痛症状。

再就是对于这样的病人,在48小时以后可以对局部进行热敷,热敷可以用热水袋。

另外,可以应用消炎镇痛的药物,临床上常用的扶他林,效果非常不错。

一般通过上面这些积极的治疗办法,对跑步以后大腿内侧筋痛慢慢会康复的。