焦磷酸盐结晶性关节炎病人的饮食宜忌
的有关信息介绍如下:低嘌呤饮食,控制蛋白质摄入,多吃蔬菜水果,多喝水,多吃碱性食物,碱化尿液,避免饮酒。
常见食物中嘌呤含量:
(1)含极大量嘌呤的食物:羊心、胰、浓缩肉汁、肉脯、鲱鱼、沙丁鱼和酵母等;
(2)含有大量嘌呤的食物:鹅肉、牛肉、肝、肾、扇贝肉、鸽肉、野鸡、大马哈鱼、凤尾鱼、鲑鱼等;
(3)中等嘌呤食物:肉类食物:鸡肉、鸭肉、猪肉、火腿、牛排、兔肉、大脑、内脏(胃和肠道)、牡蛎肉、虾和大比目鱼、酸苹果、蔬菜豆(肾豆)、扁豆、蘑菇或真菌食品、豆制品、绿豆、豌豆、菠菜和花生;
(4)低嘌呤食物:茶、咖啡、果汁、苏打水等饮料、玉米粥、面条、空心面、面包等谷物、各种蔬菜、水果、坚果、鸡蛋、乳制品、奶油制品、黄油、巧克力等。