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喝奶茶的危害有多大

喝奶茶的危害有多大

的有关信息介绍如下:

喝奶茶的危害有多大

喝奶茶的危害有很大,但如果适量的喝一些奶茶,不会对身体造成伤害。

奶茶里面含有咖啡因的成分,如果晚上喝太多奶茶,容易导致交感神经兴奋,使人出现心跳加快以及失眠多梦的症状,而且还会影响到正常的睡眠质量。

另外奶茶里面含有奶香精以及淀粉等物质,属于高热量的食物过多的喝奶茶容易使身体频繁,而且还可能会引起胆固醇升高、血糖波动。