您的位置首页生活百科

大学生做眼保健操有用吗

大学生做眼保健操有用吗

的有关信息介绍如下:

大学生做眼保健操有用吗

大学生做眼保健操很有用。就像平时运动一样,人的眼睛也需要保健、按摩和锻炼。

做眼保健操,可以对眼睛周围的穴位进行刺激和按摩。经过刺激和按摩,可以促进局部血液循环,改善眼睛的疲劳状态,起到很好的保健作用。

但是有些眼疾是无法通过做眼保健操来改善的,其只能起到保健作用,应该及时就医。