白茯苓怎么吃最好-问答二三

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白茯苓怎么吃最好

白茯苓可以作为食疗药材，在熬粥或者炖汤时放入食用最好，因为做法比较简单，采用起来比较方便，可以调理身体治疗疾病，比如脾胃虚弱、脾虚、水肿的患者，食用后可有效改善症状，正常人群食用后，可以健脾消食、有助于消化。

白茯苓是一种中药，具有很高的药用价值，还可以与其他药材配伍熬制成茯苓茶，在日常生活中引用也具有一定的保健效果。