您的位置首页百科问答 骨胶原高钙片可以促进长高吗 Simone 发布于 2025-07-10 07:13:18 553 阅读 骨胶原高钙片可以促进长高吗的有关信息介绍如下:吃骨胶原高钙片对长高是有效果的,但是想要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物。防止偏食,注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的。