您的位置首页百科问答 洗头掉头发太严重了怎么办 Simone 发布于 2025-07-14 19:11:23 508 阅读 洗头掉头发太严重了怎么办的有关信息介绍如下:洗头时如果发现掉头发,几十根到100根之内都不用担心,是正常现象。如果确实掉的很多,就要寻找原因。常见的原因包括精神紧张、劳累、睡眠不足,可引起脱发比较多,再就是饮食因素,包括饮食过多的辛辣油腻食物,或者是缺乏营养、节食、不注意维生素和微量元素的摄入等。