辟谷什么意思
的有关信息介绍如下：
辟谷一般是通过饮食调理的方式来达到养生的作用，在辟谷期间一般会禁止吃五谷杂粮，会通过药食的方式来达到冲饥的作用。
通过辟谷能够加快体内的有毒物质排出，但是并不可以长时间的坚持，如果长时间的坚持，可能会导致体内的营养物质缺乏，容易引起营养不良，会干扰到身体的健康。
辟谷什么意思
Simone
发布于 2025-05-30 20:24:26
572 阅读
