Simone婴童脾虚怎么调理
的有关信息介绍如下：
婴童脾虚要注意饮食规律。
对于脾虚内寒的婴儿要多吃一些热饮，不要直接吃冰冷的东西，常吃一些山药或者是芋头之类的食物，同时避免油腻食物。对于脾虚内热的要避免吃一些干燥的，多吃些胡萝卜，南瓜之类的食物，帮助清热解毒。
用内脊疗法可以很好的帮助缓解症状，用中指、无名指、小指握成空拳状，食指半弯曲、然后捏起婴儿背部的皮肤，从下往上推进，反复，每天1-2此，这种推拿捏脊的方法可以帮助调整婴儿的脾胃技能。
疏通脉络，促进气血的流通，帮助婴儿预防疾病感冒，要注意捏脊的时候用力不能过大。
建议：不要让婴儿吃的太饱了。偏凉的食品要少吃，尤其是冷饮。多吃些健脾益气的食物。应注意适当运动、多晒太阳、多做户外活动，可增强体质。
