治便秘的最有效的方法有哪些

治便秘的最有效的方法有哪些

治疗便秘最有效的方法是根据病因治疗，包括一般治疗、药物治疗、手术治疗。

1.一般治疗：调整饮食习惯，多摄入膳食纤维丰富的食物，适当增加运动量可以促进肠道蠕动，养成定时排便的好习惯，有利于粪便排出，改善便秘。

2.药物治疗：调整饮食和运动无法缓解的便秘患者，可以应用乳果糖口服液、聚乙二醇电解质散等药物刺激肠道蠕动，软化粪便，达到缓解便秘的作用。肠道菌群失调引起的便秘，可给予布拉氏酵母菌散、双歧杆菌四联活菌片等缓解。如果糖尿病引起的便秘，可遵医嘱应用二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等药物治疗。

3.手术治疗：对于器质性便秘，比如肠道息肉，可以通过做手术将息肉切除，保持排便通道通畅，可以治疗便秘。

综上所述，治疗，便秘最有效的方法是根据病因治疗，如果自我调节不能缓解，建议及时就医，明确病因，在医师的指导下用药治疗。