孕妇血糖高吃什么最好

孕妇血糖高吃什么最好

临床上没有孕妇血糖高吃什么最好的说法，孕妇血糖高一般可以吃蔬菜、水果、肉类等。

1、蔬菜

水果有苹果、梨、猕猴桃、黄瓜、芹菜等。

蔬菜中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等，孕妇适当吃蔬菜，能够补充身体所需要的营养，而且还可以促进胃肠道蠕动，能够起到预防便秘的作用。

2、水果

水果有无花果、樱桃、草莓、菠萝等。

无花果中含有丰富的维生素C、氨基酸等，适当吃无花果可以补充身体所需要的多种营养，而且在一定程度上还可以控制血糖。

樱桃中含有丰富的铁元素、维生素C、蛋白质等，适当吃樱桃可以补充身体所需要的多种营养，而且在一定程度上还可以促进血红蛋白的生成，对于身体有一定的好处。

3、肉类

肉类有猪肉、鸡肉、牛肉等。

肉类中含有丰富的优质蛋白、微量元素等，孕妇适当吃肉类，能够补充身体所需要的多种营养，而且在一定程度上还可以控制血糖。

除此之外，孕妇血糖高还可以适当吃粗粮等。

如果孕妇出现血糖高的情况，建议及时到正规医院就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。