节食减肥为什么反弹？
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节食减肥反弹，是因为节食减肥的话只是一时有效果之后肚子就会保持饥饿感，在正常吃饭的时候就会被肠胃完全消化，消化过后直接就变成脂肪。
所以平时的话进行减肥要科学自然性的多进行一些锻炼，在饮食方面可以多餐少食，慢慢就会有效果。
节食减肥为什么反弹？
Simone
发布于 2025-05-16 05:22:32
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Simone
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