翘二郎腿对身体好吗

翘二郎腿对身体好吗

翘二郎腿通常对身体并不好，可能会导致出现腰肌劳损、腰椎间盘突出以及膝关节疾病等。

如果由于长期翘二郎腿，导致身体出现不适表现，建议到骨科门诊就诊，由骨科医生协助患者完成诊断和进一步处理。

1、腰肌劳损：跷二郎腿容易导致一侧腰肌过度受力，时间过久会造成腰肌劳损症状，如腰部疼痛、腰部酸胀、腰部无力等临床表现。

对于长期保持坐位工作者，症状更为严重，建议定期更换姿势，避免久坐，预防症状复发；

2、腰椎间盘突出：长期跷二郎腿还会使腰椎发生退行性改变，引起髓核突出压迫神经，导致腰部疼痛、腰椎活动受限，并可累及臀部、下肢，引起放射性疼痛、肢体麻木、下肢跛行严重的临床症状，还可以继发腰椎侧弯，使腰椎间盘突出进展更为迅速，采取CT或者核磁共振等检查，能够进一步确诊；

3、膝关节疾病：如膝关节炎，长期翘二郎腿会导致膝关节受压，影响膝关节的血液循环，同时也会加重关节软骨的退行性改变，可导致膝关节炎。

患者会有膝关节疼痛、肿胀、活动受限等表现，负重行走时症状更为明显，休息后症状会有所减轻。