孩子眼睛干涩，适合给他吃健视佳越橘叶黄素吗？

孩子眼睛干涩，适合给他吃健视佳越橘叶黄素吗？

你好，现在大多数孩子玩手机电脑玩的比大人都多，长时间近距离用眼，容易出现视疲劳症状，眼睛干涩，是可以给孩子吃健视佳越橘叶黄素的。

叶黄素是构成视网膜黄斑区的主要色素，是一种公认的护眼营养素，对视神经起到重要的保护作用。主要存在于蛋黄、菊花中。平时要让孩子多吃新鲜的水果和蔬菜，不要长时间的玩电脑或手机，注意休息。