榛子生吃好还是熟吃好
的有关信息介绍如下：
最好生吃榛子，因为榛子在加工过程中会破坏其营养成分。
松果具有预防便秘，强健体魄，润泽皮肤，明目健脑，预防心血管疾病，驱虫，软化血管，促进胆固醇代谢的功效，可用于治疗肺气不足症，如夜尿多，消渴，盗汗等。
此外，还有一些研究表明榛子中还有抗癌成分的紫杉酚。
榛子生吃好还是熟吃好
Simone
发布于 2025-06-14 13:22:51
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