您的位置首页生活百科 跳绳减肥多久见效 Simone 发布于 2025-06-08 20:27:19 554 阅读 跳绳减肥多久见效的有关信息介绍如下:跳绳减肥多久见效,通常无法进行直接判断。跳绳减肥大概1~2个月会有一定效果。跳绳减肥多久见效,一般和跳绳的运动量大小有关。如果进行大量的跳绳锻炼,一般在一个月左右见效,如果锻炼量比较少,一般在两个月左右见效果,因此,跳绳减肥一般需要1~2个月见效果。跳绳减肥的效果比较慢,可以选择局部抽脂术、无创溶脂术进行改善。