您的位置首页生活百科 早上吃苹果好吗 Simone 发布于 2025-06-11 06:55:17 591 阅读 早上吃苹果好吗的有关信息介绍如下:建议大家在适当的食用早餐以后,才可以吃苹果,将更有利于苹果的消化和吸收。因为单吃苹果的话体内的胃酸分泌还不够,不利于苹果内维生素的消化以及吸收,但是适当的吃一些早餐以后,体内的消化系统能够达到正常的工作状态,而在这个时候吃苹果的话,将更有利于苹果的后续的消化以及吸收。