您的位置首页生活百科 褪黑激素的作用 Simone 发布于 2025-06-18 06:11:09 504 阅读 褪黑激素的作用的有关信息介绍如下:褪黑素的作用主要是补充体内的褪黑激素水平,从而起到改善睡眠、调节免疫功能的作用,同时也可以延缓衰老。患者总是出现睡眠不好、失眠的症状,并且因此而引起了黑眼圈,是可以补充褪黑素的。通过补充褪黑素,能够使睡眠的质量改善,入睡时间缩短,睡眠过程中深睡眠的时间延长。