经常洗头好吗？-问答二三

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经常洗头好吗？

经常洗头不好。因为天天洗头，会刺激头部毛囊皮脂腺分泌更多的皮脂，造成脂溢性皮炎。因此分泌出更多的皮脂，造成头皮瘙痒、皮屑增多，因此天天洗头发不好。

头部的油脂有保护头皮的作用，建议每周三次左右，在秋冬季节皮肤干燥，洗头次数可以减少。如果表现出了头部油脂增多、皮屑增多，建议使用一些抑制皮脂分泌的洗发水。具体的清洁频率，可以根据个人的头皮状况而定，只有适当的清洁才能保持头皮的健康状态。