Simone健脾胃的食物有哪些？
的有关信息介绍如下：
脾胃不好可以经过以下食物进行调理脾胃：
1、小米，小米具有健脾和胃的功效，而且是一种容易消化的食物，适合脾胃虚弱的病人食用，可以用于治疗消化不良、反胃呕吐等；
2、山药，山药具有健脾益气的功效，可以有效的提高身体的免疫力，适合消化不良的病人服用；
3、白萝卜，白萝卜可以有效地促进胃肠道的蠕动，有良好的助消化功效，但是由于白萝卜是一种凉性的食物，因此不适合脾胃虚寒的病人服用。
4、山楂，也可以起到健脾、消食的功效。此外，神曲、麦芽、谷芽、槟榔、草果、大米等也都是健脾胃的食物。
